Durian - Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas
Kandungan gizi durian. Dikutip dari laman Panganku, durian memiliki nama ilmiah Durio zibethinus. Per 100 gram buah durian memiliki kandungan gizi yakni sebagai berikut: Air (Water): 65.0 g. Energi (Energy): 134 Kal. Protein (Protein): 2,5 g. Lemak (Fat): 3 g. Karbohidrat (CHO): 28 g. Serat (Fibre): 3,5 g.
Tak Hanya Lezat, Ini 13 Manfaat Durian bagi Kesehatan - Halodoc
Durian sendiri merupakan buah tropis yang mudah dijumpai di negara Asia Tenggara seperti Indonesia, Thailand dan Malaysia. Buah durian punya banyak jenisnya dan beberapa di antaranya cukup populer di tanah air. Jenis durian populer di Indonesia di antaranya seperti durian montong dan durian Musang King.
7 Manfaat Durian, Si Buah dengan Aroma yang Khas | Hello Sehat
Justru, durian mengandung lemak tak jenuh tunggal yang menyehatkan jantung dan menurunkan kadar kolesterol jahat. Sehingga, anggapan bahwa durian mengandung kolesterol tinggi hanyalah mitos belaka. Meski begitu, perlu diketahui bahwa buah durian tinggi kalori dan karbohidrat. Jadi, untuk mengkonsumsi durian harus tetap dalam jumlah sedang.
4 Manfaat Durian bagi Kesehatan Tubuh - Alodokter
Durian adalah nama tumbuhan tropis yang berasal dari wilayah Asia Tenggara, sekaligus nama buahnya yang bisa dimakan. Nama ini diambil dari ciri khas kulit buahnya yang keras dan berlekuk-lekuk tajam sehingga menyerupai duri. Sebutan populernya adalah "raja dari segala buah" ( King of Fruit ).
5 Jenis Durian Populer di Indonesia, Mana Paling Enak?
Berikut 7 manfaat dari buah durian yang baik bagi kesehatan : 1. Mencegah Resiko Penyakit Kanker. Durian memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan dalam durian dapat ...
Serba-serbi Buah Durian: Asal Muasal, Kandungan Nutrisi hingga ... - Gaya
Manfaat durian berasal dari berbagai kandungan nutrisi penting yang terkandung di dalamnya. Meski berduri dan memiliki bau yang cukup tajam, buah durian mengandung berbagai macam nutrisi penting, seperti antioksidan, karbohidrat, serat, protein, lemak, vitamin A, vitamin C, magnesium, dan fosfor.
Kandungan Gizi Buah Durian dan Manfaatnya untuk Kesehatan - Kompas.com
Buah durian merupakan buah yang berasal dari Indonesia, Malaysia, dan juga Brunei. Oleh ilmuan Inggris, buah durian disebut sebagai raja buah karena memiliki rasa yang enak, manis, gurih, dan lezat. Buah durian telah dikonsumsi oleh masyarakat di Asia Tenggara sejak zaman pra sejarah.
Pengenalan Buah Durian (Durio zibethinus) - anakagronomy
Daftar Isi [ hide] 1 Rekomendasi Beberapa Jenis Buah Durian untuk Anda. 1.1 1. Durian Tembaga. 1.2 2. Durian Petruk. 1.3 3. Durian Matahari. 1.4 4. Durian Mao Shan Wang. 1.5 5. Durian Montong. 1.6 6. Durian Musang King. 1.7 7. Durian Bokor. 1.8 8. Durian Mimang. 1.9 9. Durian Bawor. 1.10 10. Durian Merah. 1.11 11. Durian Pelangi.
5 Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan - Kompas.com
Buah durian mengandung sekitar 357 kalori, yang terdapat di dalam 1 cangkir porsi buahnya. Buah durian juga mengandung lemak namun dalam jumlah yangsedikit lemak , yaitu sekitar 13 gram per porsi untuk 33 persen dari kalori. Batasi asupan lemak sekitar% dari kalori harian, jika menonsumsi buah durian. 2. Karbohidrat.
Durian, Raja Buah dengan Manfaat Luar Biasa! - Hello Doktor
Dilansir dari Healthline dan Mount Elizabeth Hospital, berikut adalah beberapa manfaat buah durian untuk kesehatan. 1. Mengurangi risiko kanker. Antioksidan dalam buah durian dapat menetralkan radikal bebas pemicu kanker. Dalam satu penelitian tabung reaksi, ekstrak durian dapat mencegah penyebaran sel kanker payudara. 2. Mencegah penyakit jantung